コウチャンのブログ

気晴らしにいろいろと

2014-10-01から1ヶ月間の記事一覧

腰痛が辛くてやってみたこと

私は3年前に娘を出産しましたが、妊娠後期になるとお腹の子どもが大きくなることで、様々な不調が生じました。その中で大きな悩みだったのが腰痛です。お腹が重くなることで、どうしても背中が反るような姿勢となってしまいます。妊娠中は普段の自分より体重…

尿腰痛だけではなく尿漏れやお腹の重み対策にも太い腰巻き!

つわりもめまいも、まったくなかった私の妊婦生活だったのですが、お腹が大きくなり過ぎてしまった臨月だけは、ちょっときつかったですね。大きくなり過ぎてしまったお腹のせいで、腰が結構痛みましたし。しかし大きなお腹で身体全体の感覚が鈍くなってきて…

赤ちゃんの便秘対策で効果があったこと。

私は、2人の男の子の赤ちゃんを育児中ですが、次男が便秘症なので、便秘になった時に効果が現れた対処法について、記事にしたいと思います。 まず、赤ちゃんの便秘とは何日続けば便秘と言えるか、育児書にもはっきりした定義が無いので、私は、赤ちゃんの様…